SwissPeaks Trail Camps #2: Grimentz
Formato lungo - 5 giorni 4 notti
Preparazione avanzata del sentiero - ULTRA
SwissPeaks Trail Camp de Grimentz : Esplorazione della Val d’Anniviers, tra il Weisshorn, il Dente Bianco, il Bosson Becs, l’Illhorn. Lunga preparazione del > sentiero (50 km) nelle Alpi.
Speciale tappa “Ultra-trail” in Vallese, terra di ghiacciai e paesaggi sontuosi. Vieni faccia a faccia con i sentieri tecnici e ripidi della Val d’Anniviers intorno a Grimentz! 5 giorni di stage in un ambiente favoloso. Il corso è offerto in formato all inclusive. Una volta arriva a Grimentz, c’è solo una cosa che conta: la tua performance.
Corso di 5 giorni – 4 notti nel Vallese, nella regione di Grimentz, Zinal. L’obiettivo del corso: preparazione per swisspeaks trail e tracciamento dei corsi. Sarai accompagnato da professionisti della montagna e del trail.
Informazioni sul tirocinio
Date
Da mercoledì 7 luglio a domenica 11 luglio 2021
Grimentz - Zinal, Vallese, Svizzera
Corso di 5 giorni/ 4 notti
Inizio del corso: mercoledì 7 luglio, ore 13.m.
Fine del corso: domenica 11 luglio, ore 14.m.
Percorso
Tante sorprese sul programma!
J1: Prologo ai Becs di Bosson, fonduta del Vallese in cima!
D2: Trail Day al Lago Moiry., 42 km.
Animazione a sorpresa con il nostro partner!
D3: Corsa verticale a tempo: 33km / 3000m D
D4: Sentiero notturno. Corso a scelta: 37km / 60km / 85km.
D5: Pranzo - fine stage.
Una sessione di crioterapia inclusa durante il tirocinio.
Livello richiesto
Corso "Ultra-Trail Specific"
Capacità di correre più di 5 ore
Hanno mai corso una gara trail di almeno 50 km
È necessaria una buona esperienza sui sentieri di montagna.
Attrezzatura
Abiti da corsa in montagna per 3 giorni
Diversi outfit caldi / "freddo"
Borsa ultra-trail
Riserva idrica minima di 2 x 500ml
Telefono con durata della batteria
Copertura di sopravvivenza
Proiettore con batteria di ricambio
Alloggio e cibo
Sistemazione di gruppo a Chalet Bouquetin, Grimentz, Svizzera.
Colazioni e cene in un ristorante partner
Pic-nic del mezzogiorno, snack inclusi.
Accesso e posizione
Luogo di appuntamento per l'avvio dello stage: Grimentz, Svizzera.
Possiamo organizzare il tuo trasporto dalla stazione ferroviaria o dall'aeroporto più vicino su richiesta.
Accesso vicino a Grimentz:
- Aeroporto di Ginevra
- Stazione ferroviaria di Ginevra
- Stazione FFS Sierre
Le carte giornaliere possono essere acquistate a un prezzo scontato - consultaci.
Prezzo di registrazione
5 giorni - 4 notti TUTTO INCLUD:
740€/ persone.
- Dormitorio collettivo
- 1/2 tavola (colazione e cena)
- Pranzo sotto forma di pic-nic
- Forniture sportive durante il giorno
- Coaching da parte di un allenatore sportivo professionista e guide di trail fisioterapisti ed esperte
- Cronometraggio venerdì 9 luglio
- Una sessione di crioterapia con SwissKryo
Opzioni
Assicurazione di cancellazione personale (soggetta a condizioni mediche o di prova): 30€
Sessione fisioterapista o massaggio con Andrea Braga: 40€
Organizzazione del trasporto dalla stazione di Sierre o dall'aeroporto di Ginevra: su richiesta.
Condizioni di cancellazione:
ANNULLAMENTO GRATUITO fino al 30 gennaio 2021.
Sostituzione possibile in qualsiasi momento di una registrazione personale per un'altra persona.
Condizione di cancellazione covid: In caso di tirocinio COVID non è possibile, rimborso completo per tutti i partecipanti.
Cancellazione specifica del COVID: vedi le regole di gara.
Programma stage 2
Voci
Registrazione individuale. Corso limitato a un massimo di 45 persone.
Verranno organizzati gruppi di livelli.
Hai voglia di un breve tirocinio? Dai un'occhiata al nostro corso 1 Torgon ...
1a tappa a Torgon: dal 21 maggio al 23 maggio 2021. Livello intermedio, partecipazione alla gara Torgon Trail. Informazioni e registrazione cliccando qui.