SwissPeaks Trail Camps #1: Torgon

Kurzes Format - 3 Tage 2 Nächte

Vorbereitung Rennstrecke "alle Stufen"

SwissPeaks Trail Camp in Torgon: Entdeckung eines Trail-Running-Resorts und Vorbereitung kurzes Trail-running-Rennen in den Alpen.

Dieses erste Camp ist die Gelegenheit, mit anderen Trailern auf dem Torgon Trail-Rennen zu messen Samstag, 22. Mai 2021. Anmeldung für die Strecke Ihrer Wahl im Lager inbegriffen.

3 Tage – 2 Nächte Lager im Wallis, Region Torgon, Portes du Soleil. Ziel des Camps: Ein begleitetes Fortschreiten mit unserem Coach & Ultra-Trail-Spezialisten Andrea Braga.

Informationen zum Lager

Datum

Von Freitag, 21. Mai bis Sonntag, 23. Mai 2021

Torgon, Wallis, Schweiz

Kurzes Praktikum von 3 Tagen / 2 Nächten

Beginn des Lagers: Freitag, 21. Mai, 10 Uhr.

Ende des Praktikums: Sonntag, 23. Mai, 14 Uhr.

Strecke

Ein Prolog rund um die magische Stätte von Taney am ersten Tag

Teilnahme am Torgon Trail - Rennen Ihrer Wahl:

Torgon Trail 30K: 2090 m Höhendifferenz / 2 iTra Punkte / 31 km
Torgon Trail 20K: 1430 m Höhendifferenz / 1 iTra Punkte / 20 km
Torgon Trail 12K: 700 m Höhendifferenz / 12 km

Sonntags wird ein Erholungslauf und eine Kältetherapie angeboten.

Erforderliches Niveau

"Entdeckung" Praktikum

Fähigkeit mehr als 2 Stunden zu laufen

Bereits ein Rennen von mindestens 20 km gelaufen haben - mehr als 1500m Höhenunterschied

Sich auf den Bergwegen wohlfühlen

Zögern Sie nicht, uns zu fragen, wenn Sie Zweifel über den erforderlichen Pegel haben.

Ausrüstung

Berglauf-Outfits für 3 Tage

Ein warmes Outfit / ein "kaltes Wetter" -Outfit

Zum Trail passenden Rucksack

Wasserreserve von mindestens 2 x 500ml

Telefon mit gtuem Akkulaufzeit

Stirnlampe mit Ersatzbatterie

Unterkunft und Verpflegung

Unterkunft in Wohnungen in der Residenz "Les Crêtes", Torgon.

Frühstück und Abendessen in einem Partnerrestaurant

Inklusive Mittags-Picknick und Snacks.

Zugang und Ort

Treffpunkt zum Start des Praktikums: Torgon, Schweiz.

Auf Anfrage können wir Ihren Transport vom nächstgelegenen Bahnhof oder Flughafen (GVA) organisieren.

Zugang in der Nähe von Torgon:
- Flughafen Genf (GVA)
- Bahnhof Genf
- SBB-Bahnhof Aigle

Tageskarten für den Transport können zu einem reduzierten Preis erworben werden - bitte kontaktieren Sie uns.

Preis für die Anmeldung

3 Tage - 2 Übernachtungen Lager alles inbegriffen:
460 Euro / person.

- Gruppenunterkünfte in Wohnungen

- 1/2 Pension (Frühstück + Abendessen)

- Mittagessen am Freitag in Form eines Picknicks

- Sport-Verpflegungen während des Tages

- Betreuung durch einen professionellen Sporttrainer und Physiotherapeuten und erfahrene Trail-Begleiter

- Die Teilnahme am Torgon Trail-Rennen Ihrer Wahl Samstag, 22. Mai

- Eine Kryotherapie pro Tag in Torgon mit SwissKryo

Optionen

Persönliche Rücktrittsversicherung (vorbehaltlich medizinischer Auflagen oder eines Nachweises): 30€.

Physiotherapeutische Session oder Massage mit Andrea Braga: 40€.

Organisation Ihres Transports vom Bahnhof Aigle oder Flughafen Genf (GVA) : auf Anfrage.

Stornierungen:

KOSTENLOSE STORNIERUNG bis zum 30. Januar 2021.

Jederzeit möglicher Austausch einer persönlichen Registrierung für eine andere Person.

Stornierungsbedingung COVID: Im Falle der Unmöglichkeit, das Camp aufgrund von COVID zu organisieren, volle Rückerstattung für alle Teilnehmer. Spezifische COVID-Absage: siehe die Rennreglement

Programm des Praktikums 1

Anmeldungen

Individuelle Anmeldung. Das Praktikum ist auf maximal 30 Personen begrenzt.

Es werden Level-Gruppen organisiert.

Willst du mehr? Entdecken Sie unser Praktikum "Lang" ...

Praktikum 2 in Grimentz: 7. bis 11. Juli 2021. Stufe bestätigt bis Experte. Informationen und Anmeldung klicken Sie hier.